邳州人注意，天热出现特殊情况如何防范，看过来

新区达人 · 发表于 2022-5-21 17:14

天是热的

但收获的心情是喜悦的

不过

小编要提醒大家

本周的天气早晚温差还是较大

昼夜温差在15—16℃左右

大家不要因为怕热骤然减衣

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小满后气温不断升高

因暑、湿气候的影响

易导致脾胃正气不足

胃肠功能紊乱

失眠、口舌生疮

食欲不振、口腔溃疡都时有发生
苦菜当令
小满养生

向来推崇“苦菜当令”

包括苦菜、苦瓜、蒲公英等

苦菜久服，能够安心益气、轻身耐老

医学上多用苦菜来治疗热症

古人还用它醒酒

健脾养胃

汤、羹、汁等

清淡而又能促进食欲

同时方便消化

小满时节，可以多吃些

调适心情，怡养心性

小满时节要保持平和的心态

以防情绪剧烈波动后

引发高血压

脑血管意外等心脑血管病

此时可参与一些户外活动

如下棋、钓鱼等可怡养性情

也可晨练

以散步、慢跑、打太极拳等为宜

🏃🏃🏃

那么，气温逐渐上升
戴口罩的闷热感也越来越明显
这种情况下应该怎么办

一起来了解下

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光速前进J · 发表于 2022-5-21 17:14

田家少闲月，五月人倍忙。......足蒸暑土气，背灼炎天光。力尽不知热，但惜夏日长!

阿莎123 · 发表于 2022-5-21 17:14

能和家里人一起下湖起蒜，尽自己最大能力让父母少干点、少受点罪，我想这是最满足的事了！

Gerenimo · 发表于 2022-5-21 17:14

今日小满，气温飙升。经过近几天紧张艰苦的劳动，我儿子的近8亩大蒜，于今天上午全部顺利收获离地、剪茎上架了！

chen296 · 发表于 2022-5-21 17:30

是要闷得穿不上气了

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